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冬季慎吃催熟反季水果或有害

发布时间:2019-04-10 18:15:09
冬季慎吃催熟反季水果或有害 导语

[ 导读 ]1些不法商贩为了销售货品,利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体健康造成伤害。向大家罗列了以下几种危险的反季节水果。 “反季节水果相对应季水果的价值在于吃个新鲜感,而不在于营养。”那些色采斑斓,明亮诱人的反季节水果常常是在大棚里种植

[导读]1些不法商贩为了销售货品,利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体健康造成伤害。向大家罗列了以下几种危险的反季节水果。

“反季节水果相对应季水果的价值在于吃个新鲜感,而不在于营养。”那些色采斑斓,明亮诱人的反季节水果常常是在大棚里种植出来的,其该有的日晒、风吹及土壤水平,均与应季水果不同。所以,营养最好的水果就是最便宜的品种,最便宜的水果常常是应季的水果。

水果最好吃多少买多少,由于每种水果都有其最合适的储藏温度、保存期限。放得愈久,水果的营养及风味也就愈差。大部份水果适合不清洗直接放进冰箱保存,否则容易变质腐烂,并应尽可能在1周内吃完。而香蕉、凤梨、芒果、木瓜、柠檬等水果,只需在室内阴凉角落处寄存,不宜长时间冷藏。

另外,1些不法商贩为了销售货品,利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体健康造成伤害。向大家罗列了以下几种危险的反季节水果。

1、葡萄

1些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过1两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低,但长时间食用对人体有害。

2、香蕉

为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用2氧化硫来催熟,但果肉吃上去还是硬硬的,1点也不甜。2氧化硫及其衍生物不但对人的呼吸系统产生危害,还会引发脑、肝、脾、肾病变,乃至对生殖系统也有危害。

3、西瓜

超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药,从而使西瓜带毒。这类西瓜皮上的条纹不均匀,切开后瓜瓤特别艳丽,可瓜子却是白色的,吃完嘴里有异味。

4、草莓

中间有空心、形状不规则又硕大的草莓,1般是激素过量而至。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长时间变短,色彩也新鲜了,但果味却变淡了。这1类草莓必须慎食,如果食量较多,则会影响人的正常生长发育,如致使小孩早熟等。

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导语

现代人都吃得细吃得精,但这其实不意味着吃得健康。研究发现,细、粗都要吃1点,这样才是最有营养的吃法。 粗粮是1个很广泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米和各种豆类在内的食粮,那些没经过精细加工的食粮,也算做粗粮之列。 而水稻、小麦和那些精

现代人都吃得细吃得精,但这其实不意味着吃得健康。研究发现,“细”、“粗”都要吃1点,这样才是最有营养的吃法。

  “粗粮”是1个很广泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米和各种豆类在内的食粮,那些没经过精细加工的食粮,也算做粗粮之列。 而水稻、小麦和那些精加工后的食粮作物都被看成“细粮”。

  1、薏米

  推荐理由:薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果。药用价值也很高,有很好的防癌作用。另外,薏米还是1种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻。

  薏米吃法:薏米莲子百合粥,是用薏米、去心莲子、百合、粳米等炖成的,先将薏米、莲子、百合煮烂,再与粳米1起煮成粥,然后用适当的蜂蜜调味便可,具有润肺止泻,健肤美容作用。用薏米、白果1起煮汤,再用适当冰糖调味,就能够做成薏米白果汤。

  现代人都吃得细吃得精,但这其实不意味着吃得健康。研究发现,“细”、“粗”都要吃1点,这样才是最有营养的吃法。

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导语

西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效(资料图) 西红柿炒鸡蛋的9大奇异功能和效果: 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血

西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效(资料图)

  西红柿炒鸡蛋的9大奇异功能和效果:

  1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

  2、番茄红素含有对血汗管具有保护做用的维生素和矿物资元素,能减少心脏病得发作。

  3、番茄红素具有特别的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能禁止癌变进程。西红柿除对前列腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的病发危险。

  4、番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,下降血压之功能和效果,对高血压、肾脏病人有特不错得辅助医治做用。多吃番茄具有抗衰老做用,使皮肤保持白净。

  5、西红柿中得尼克酸能保持胃液得正常分泌,保进红血球得构成,有益于保持血管壁得弹性和保护皮肤。食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

  6、鸡蛋是自然界得1个奇迹,1个受过精得鸡蛋,在温度可以得机会下,没必要从外界补充任何养料,就可以孵出1只小鸡,这就足以说明鸡蛋的营养。

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